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每年秋初到隔年春末為流感好發高峰期，加上早晚溫差大，即使大人也可能一不注意就生病了，何況是身體抵抗力弱的幼童。醫師提醒，未免家中小朋友被傳染，最好少到密閉場所或人潮擁擠的地方，降低病毒入侵的機會。
除了擔心小朋友在公共場所被傳染，在家裡時父母也要留心別因半夜著涼而感冒。資深育嬰褓母就說，有家長為了怕小孩半夜受寒，特地幫小孩穿上好多件依服，結果反而導致小孩太熱而踢被；其實只要在睡覺時，在床包或床套下舖上一層保暖電毯，如此一來小朋友不需穿太多衣服睡覺，身體又能得到足夠的保暖，一舉兩得。
而家庭主婦李媽媽亦附和著說，她為了怕小孩半夜著涼，特地幫家裡的兩個小寶貝準備了【Comefree康芙麗健康墊熱電毯】，睡覺前先打開電毯預熱暖床，當小孩入睡時再調整至適當的溫度即可。由於這款康芙麗電毯是舖在床套下，而不是蓋在身上，安全性比較高；即便小孩不小心踢被了，床舖下的電毯還是能維持身體一定的暖度。

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氣候逐漸由秋轉冬，許多年長者一不注意保暖，可能就會不小心受寒，尤其夜晚的低溫，更可能令許多長輩、慢性病患者徹夜難免。家醫科醫師表示，氣溫低確實會對老人家身體造成許多不適，建議在清晨、黃昏及半夜這幾個時段多注意身體保暖。
而醫師也提出幾項秋冬保健及禦寒之道，提醒銀髮族切勿輕忽：
一、定期服藥：對於有高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的長者來說，平時就應該按時吃藥，在秋冬或氣溫低時，更不能冒然停藥，以免造成病症發作，反而加重病情。

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每個人都有五官，但是不同的五官形狀與比例卻可能影響給人的第一印象。一般人都習實將整形重點擺在眼睛、鼻子或兩頰，卻忽略了「眉毛」也是影響美貌及人際關係的重要關鍵。
最近不約而同許多女性朋友上門求助知名整形權威安伯忠醫師，希望幫她們「變臉」、增進好人緣。安醫師仔細檢視了她們的面容後，發現她們共通點竟是「眉毛」出了問題。
改善眉壓眼 嚴肅大學生變身好人緣
▲大學生小瑄：同學都說我很看起來很嚴肅，不笑時看起來更兇，導致我在學校都沒有朋友，嚴重影響到人際關係。

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天氣愈來愈冷，早早鑽進溫暖的被窩應該是件很開心的事情，不過對於許多身體虛寒的女生來說，卻是一件痛苦的事！因為就算蓋了厚厚的棉被，依然讓人手腳冰冷，縮在被窩直打哆嗦到天亮，不僅完全沒有睡眠品質可言，連帶隔天的工作表現也會受到很大的影響。
為了拯救浮腫的熊貓眼、渙散的精神，以及冰冷的手腳，小資女Jessica嚐試過許多五花八門的方式，不管使用哪種方式，為的只是想暖暖地一覺到天亮：
●在手臂、小腿、腹部貼滿暖暖包
●穿兩雙襪子、或蓋兩層棉被
●穿發熱衣睡覺
●在床包下面鋪上保暖電毯

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網路發展不僅拉近了地球村的距離，亦可能帶動龐大商機。默默無名的網路素人，可能因一支KUSO的網路影片，瞬間成為紅遍全球的廣告明星；而默默經營小部落格，旨在服務病患、解答網友困惑的成分醫師，也因為太受網友歡迎，部落格人氣始終居高不下，進而決定自創品牌為大家謀福利。
從成分醫師到網路紅人 Dr. Hsieh人氣衝破一百五十萬
醫美成分醫師謝明浚，從2005年成立「Dr. Hsieh的部落格」至今，一直非常用心經營部落格，也很注重與網友之間的互動；面對網友提出千奇百種的疑問，謝醫師亦費心蒐集許多國外文獻、實驗數據，經過整理後再細心地向網友解釋、分析。
網友娟娟說，原本自己是個完全不懂保養的懶女人，保養品成分是什麼？效果好不好？根本就一無所知！以為用起來感到舒服就是適合自己吧？！偶然發現「Dr. Hsieh的部落格」發佈許多非常實用的肌膚保養文章，以及對醫美產品的專業觀點，讓她驚呼簡直是遇到救星了。
這幾年娟娟陸續向謝醫師學習到非常豐富的保養知識，例如杏仁酸、印度醋粟、藍銅胜肽等保養成分對肌膚的好處，以及謝醫師在部落格教導防曬、微整術後、痘痘肌的保養概念，皆令她受益匪淺，更極力推薦給身邊的親友、同事！一起上網學保養，找到真正適合自己的產品。
醫美保養領導品牌：Dr. Hsieh
由於謝明浚親力親為的態度，不僅獲得許多網友的讚賞，更希望謝醫師能研發出真正貼合他們需求的保養產品。經過這幾年與網友的交流、互動，令他能明白網友的需求是什麼，進而投入開發醫美品牌，教導消費者對於醫美產品的認知。在豐富的醫美專業知識和研發團隊不斷的溝通及激盪下，於是「Dr. Hsieh」品牌誕生了。
近幾年「Dr. Hsieh」陸續推出的EGF心型膠囊、C60富勒希、杏仁酸…等醫美級熱銷產品，不但深受消費者歡迎，更在網路上掀起熱門話題與回購風潮！屢屢盤踞網路購物中心的醫美保養品牌龍頭寶座，但謝醫師仍不忘初衷，將持續堅守部落格這個能與網友互動的小園地，因為網友的支持與回應，不但是謝醫師研發方向的重要參考，更是「Dr. Hsieh」品牌不斷茁壯的力量。
 

Dr. Hsieh的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/drhsieh-sean/

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寒冷的冬天，大家總喜歡吃高熱量、高油脂的食物儲備「能量」，總覺得這樣才有氣力對抗冬天這個恐怖的大魔怪。只是營養師呼籲，若攝取過量，可能會對身體機能、腸胃消化造成過度負擔，甚至還有變胖危機，建議每週飲食不要過量，並搭配多樣新鮮蔬菜、水果一起吃，加強作好體內環保，才能維持消化及代謝功能的正常運作。 作好體內環保 養生沒煩惱
對此，營養補給達人「醋勁窈窕」亦提供幾招簡易的方式，讓忙碌的的現代人也能隨時作好體內環保，杜絕小肉肉上身：
★多喝水、多吃新鮮蔬果
★定時定量、勿暴飲暴食、細嚼慢嚥
★少吃油炸、辛辣刺激的食物
★多喝天然釀造醋調整酸性體質成鹼性體質
★注意飲食衛生
★作息規律
★睡眠充足
★適當運動

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忙碌的上班族總喜歡來杯濃醇咖啡提振精神，有OL說沒喝咖啡似乎就醒不來，只是日前隨著便利商店調漲咖啡售價，網友陸續在網路上發起抵制活動；許多上班族雖然熱烈響應，但一時之間還戒不掉喝飲料的習慣，只好另尋覓其他飲品取代。
戒咖啡 喝醋飲 補充營養正好
有 上班族無意中在便利商店買了一瓶「醋勁窈窕 蜂蜜小麥草醋飲」，本來只想藉著醋飲的酸勁幫自己提提神，沒想到喝了之後卻驚為天人，不僅沒有傳統醋飲那股難喝的怪味，喝起來酸酸甜甜、香醇好入口，且因 為加了小麥草與百花蜜，聞起來還有股清新香味，大喊簡直是挖到寶了，強力推薦同事「不喝會後悔！」
營養師指出，上班族生活壓力大，一天有長達8到12個小時坐在辦公桌前，加上缺乏運動、吃外食…等對身體造成很大的負擔，而天然釀造醋為弱鹼性食品，含有維生素、礦物質、醋酸菌…等豐富營養素，對偏食或無法充分攝取蔬果者，是相當不錯的營養補給，男女老少皆能飲用。

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最近在某戀愛討論版，一位阿宅留言發問說，自己喜歡一位人稱「冰山美人」的女同事，卻不知該如何追求她？阿宅希望大家為他指點迷津，怎樣才能夠順利溶化這座冰山。
許多網友也相當熱情，你一言我一語紛紛獻計「溶化冰山美人大作戰」，期望這位男網友早日脫離孤獨的阿宅圈。
《宅男化身陽光男 冰山女也難擋》
網友Love&peace率先發言說，既然對方是冰山美人，當然就要靠陽光型男來打動女生芳心，建議這位阿宅化被動為主動，每日獻上溫暖的關懷問候與無敵真誠的微笑，假以時日冰山女想不被溶化都難喔。

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業界醫美品牌市場屢屢寫下新佳績的Dr.Hsieh，不僅為首先提出專利成份的醫美品牌，亦吸引許多歐美先進醫師，每年組團來台交流訪問。
身為台灣杏仁酸領導品牌的Dr.Hsieh，始終堅持追求頂級品質與不停地研發創新；先於2005年研發出國內第一顆「EGF心型膠囊」，正式將生長因子引進到國內肌膚保養領域，隨即在市場大獲好評，2008年趁勢再推出珍稀保養成分「C60富勒希」，接著2010年推出超火紅「杏仁酸」，讓這個優秀成分成為肌膚保養的新寵，更打開居家煥膚新紀元，一路熱銷至今。
Dr.Hsieh杏仁酸夯到不行　歐美醫師也佩服 2011年品牌積極改良第二代杏仁酸深層煥膚精華原液，靠著成分專家謝明浚對「印度醋栗」（Phyllanthus emblica）萃取成分的不屈不撓研究精神，以及對國內外完整科學研究資料的收集與分析，更讓歐美醫師甘願遠渡重洋來台取經。

謝明浚認為依上述國外實驗數據顯示，相同濃度下，印度醋栗對於UVB的防護效果比維生素C更好，而且當紫外線防護做好了，膠原蛋白的增生也就會明顯增加許多，就能夠增加肌膚裡頭膠原蛋白的含量，當然肌膚皺紋也會隨之減少，皮膚的彈性也會維持得很好，至少隨年齡造成的肌膚老化會延緩許多。

而照上圖這樣的結果顯示，印度醋栗對於紫外線照射後所產生的自由基可以達到很好的防護效果。大家都知道紫外線所產生的自由基是造成肌膚老化、皺紋生成、皮膚色素斑點增生的最大元兇，如果能夠減少紫外線對肌膚的照射，肌膚細胞裡頭的自由基含量會大量減少，肌膚的狀況理應可以改善。
 
獨家配方+黃金比例　Dr.Hsieh杏仁酸有口皆碑 因對印度醋栗的成分特性與功有著詳盡的瞭解，謝明浚決定直接從產地引進印度醋栗萃取原料，再獨家加入杏仁酸、蜂王乳、海藻萃取、山藥萃取等優質肌膚保養成份，並堅持親自完成各項抗氧化測試，訂定出產品添加的黃金比例，才能真正讓杏仁酸產品發揮最大效益。

謝醫師說，他早就聽聞印度醋栗具有很好的抗氧化與自由基清除能力，才會作為第二代 Dr.Hsieh杏仁酸深層煥膚精華原液的進階成分；然而直到親自做了實驗才知道印度醋栗萃取真的是一個很強的抗自由基成分，即使只使用0.1％的濃度仍然可以在肉眼下迅速將藍紫色的DPPH自由基清除乾淨。

在研發中也曾遭遇到不少挫折，謝明浚說：「天然萃取物的添加也會有一些需要克服的難題，最主要在於萃取物顏色的呈色問題。」像是印度醋栗天然萃取的抗氧化成分，常常一段時間就產生變色，因此在調製產品時，必須事先跟消費大眾講清楚，以免造成誤解。
   
此舉不但讓前來參訪的國外醫師見識到謝明浚凡事親力親為、力求完美的一面；亦願意把優質的Dr.Hsieh杏仁酸宣揚海外，成為居家煥膚保養品的台灣之光。
 
欲瞭解更多杏仁酸資訊，請上： Dr. Hsieh的部落格： http://tw.myblog.yahoo.com/drhsieh-sean/
Dr.Hsieh - 杏仁酸領導品牌 粉絲團： http://www.facebook.com/pages/DrHsieh-杏仁酸領導品牌/134710233251885

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在華人地區，許多想招人緣、招桃花的單身男女，都很流行在家中擺著水晶陣，或在身上佩戴水晶飾品。就連單身的人氣小天后也曾被週刊踢爆在家中擺了粉水晶陣招桃花。在國外，則是流行噴香水來招桃花，但這些香水可不是普通的香水，而是大有來頭、製作不易的「費洛蒙香水」。
魅力達人「情定費洛蒙」網站站長說，歐美科學家以實驗的精神，發現人體費洛蒙確實存在，只是這些由身體汗腺分泌的費 洛蒙，無嗅無味，平時看不見也聞不到，而且一旦與它接觸後，它能使男女兩性間互有愛意，甚至進而產生性衝動，這是最原始的感性，一般人通常無法用理性加以 抗拒。所以有些時候，一旦男女的性費洛蒙對了味，彼此便就會一見鍾情，自然而然沈浸在愛河。

在歐美國家，噴香水向來都是國際禮儀的一部分，於是科學家便研發出專屬的費洛蒙香水，透過費 洛蒙所傳遞的潛意識訊息，直接引發大腦中的神經興奮；在某方面來說，也算是主動出擊吸引異性的一種方式，而對使用者本身而言，也有抒發負面情緒、提升正面 能量、增加自信與魅力的效果。

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